摘要：桑拿中心、SPA会所等沐浴场所及从业人员应当证照齐全。从业人员应持有《健康证》；水温在37℃-40℃为宜，水温过高可使浑身皮肤血管扩张，浑身大量的血液集中到皮肤表面，易引起心血管急剧缺血，造成心血管痉挛，倘若持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗塞。...

下了一场雨 没了半座城

你说雨让半个城市“倾倒”

却也凝聚了整个城市的温暖

你还说雨解救了酷热

让天气变得微凉

有时感觉身体被掏空

而这种天气跟“桑拿”、“SPA”更配

虽被你的“才情”打败，

但你知道如何选择卫生安全的沐浴场所吗？

是时候让卫监蜀黍告诉你这些了↓

消费前要先看“证”！

桑拿中心、SPA会所等沐浴场所及从业人员应当证照齐全。《公共卫生许可证》应挂在场所醒目处；从业人员应持有《健康证》；沐浴场所卫生检测结果应在沐浴场所醒目处向顾客公示。

深圳市公共场所卫生信誉度等级分为A、B、C三个等级，等级越高表示卫生状况越好，其中A级为优秀，B级良好，C级为一般。

哪些情况不适合去沐浴场所？

患有疥疮、化脓性皮肤病、霉菌引起的皮肤病等传染性皮肤病、性病及各种传染病时，为了自身和他人的健康请不要前往沐浴场所。

场所经营方应在沐浴场所门口醒目位置设立此类患者禁浴标志。如发现有此类病人在沐浴，要停止在公共浴池中就浴，并要求场所经营方禁止此类顾客就浴。

沐浴前应注意哪些卫生？

在进入浴池前要先进行充分冲淋，清除身体表面大部分汗液、分泌物等，减少对浴池水的污染。

同时，入池前要注意浴池池壁有没有积垢，池水表面有没有漂浮污物，有没有流动水。如果发现存在这些问题，立即向场所经营方反映要求改进。

使用毛巾、浴巾等要注意什么？

浴室提供的浴巾、毛巾、浴衣裤要“一客一换”，一次性用品要看包装是否完整，不能重复使用。干身时要注意区分上下身毛巾，并确保上下身毛巾分类存放。

擦背时椅垫巾和擦背师所用毛巾都要求“一客一换”。

休息室床椅垫巾要没有污渍，叠放整齐，并及时更换，保持清洁卫生。

另外，存放物品的更衣柜也是要求“一客一用”的，看看衣柜内面干不干净。建议大家可以把自己的物品先装进自带的袋子或书包后再放进衣柜里。

特别注意事项！

● 饱食或空腹不宜入浴。饭后立刻洗澡，一方面会加剧心脏缺血，甚至会发生心绞痛或猝死；另一方面，由于消化道血流量减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。

● 洗澡前后注意保暖。体弱的老年人尤其要注意保暖。洗澡前浴室温度以脱衣后不觉得冷为宜。洗澡后，要用干毛巾把浑身擦干，尽快穿上衣服。

● 水温不宜太高，洗澡时间不宜过长。水温在37℃-40℃为宜，水温过高可使浑身皮肤血管扩张，浑身大量的血液集中到皮肤表面，易引起心血管急剧缺血，造成心血管痉挛，倘若持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗塞。假如是大面积心肌梗塞，就有猝死的危险。

迫不及待想去体验一下？

还有个实用方法要“安利”给大家，

关注“深圳卫生监督”微信公众号，

可以直接查沐浴场所等级啊~

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